Сегодня разберем технику #от_сексолога, которая превратит вашу сексуальную жизнь из спринта в захватывающий марафон с фееричным финишем.
Эджинг (от английского edge - "грань") - это практика продления удовольствия через контроль над кульминацией.
Почему это стоит попробовать?
Мощный оргазм - накопленное за несколько подходов напряжение выливается в яркую, продолжительную разрядку
Продлеваем удовольствие - учимся управлять эякуляцией и отсрочивать кульминацию
Укрепляем близость - практика требует постоянного контакта и доверия с партнером
Узнаем себя лучше - начинаем тонко чувствовать сигналы тела
Этап 1: Соло-тренировка
Осваивайте технику во время мастурбации:
Стимулируйте себя до приближения оргазма
Полностью останавливайтесь на 15-30 секунд
Возобновляйте после спадания пика возбуждения
Используйте лубрикант для комфорта
Этап 2: Подключаем партнера
Когда почувствуете уверенность:
Попробуйте технику "стоп-старт" во время ласк
Чередуйте активные фазы с нежными касаниями и поцелуями
Открыто говорите о ощущениях: "Давай сделаем паузу", "Продолжаем"
Начинайте с 2-3 циклов, постепенно увеличивая количество подходов. Помните - главное удовольствие, а не спортивный результат!
