Знакомо ощущение: вроде бы все хорошо, но секса не хочется.
Первая мысль — «наверное, у меня проблемы с либидо». А потом ловишь себя на фантазиях о другом человеке (или просто о «ком-то неизвестном») и понимаешь: не все так просто.
«Не хочу вообще» (низкое либидо)
«Не хочу именно тебя» (проблема в отношениях)
Почему же мы их постоянно путаем? 🤔
Внешние проявления очень похожи: в обоих случаях результат один — секса не происходит. А раз результат одинаковый, кажется, что и причина одна.
Стыдно признаться даже себе: гораздо проще сказать «у меня гормоны шалят», чем честно признаться: «Мой партнер меня больше не возбуждает».
Мы плохо прислушиваемся к себе: мы редко задаем себе правильные вопросы.
Например: «А хочу ли я вообще секса? Или я не хочу именно этого человека, в этой ситуации, с этим настроением?»
Как же отличить одно от другого?
Ответьте себе честно на 3 ключевых вопроса:
Есть ли у меня желание секса ВООБЩЕ?
(Фантазии, мастурбация, возбуждение от эротического контента).
Работает ли мое ТЕЛО?
(Есть ли эрекция/увлажнение в принципе, даже без партнера?).
Пропадает ли желание именно после ССОР или в моменты РУТИНЫ?
Если у вас не работает ни голова, ни тело — возможно, дело действительно в либидо (и тут поможет врач).
Если голова и тело работают, но «выключаются» рядом с партнером — дело в отношениях (и тут нужен честный разговор или помощь психолога).
Главное — помните: обе ситуации решаемы. Первый шаг — это честно определить, с чем вы имеете дело.
🎁 Промокод TGPIK — скидка при заказе на сайте.
